当前位置:首页 » 家庭教育 » 正文

分类页和文章页“当前位置”下方广告(PC版)
分类页和文章页“当前位置”下方广告(移动版)

孩子不吃饭,"饿一顿"就好了?父母要注意,别破坏娃的饮食规律

81 人参与  2020年09月28日 11:37  分类 : 家庭教育  评论

相信很多人对"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌"这句话是深有体会啊,尤其是那些有节食减肥经历的人们,但是有些孩子好像天生对吃饭这件事就是爱答不理的,不管爸妈和长辈如何哄劝,就是不肯好好吃饭,每顿都要手把手的喂饭,有些甚至还惹得爸妈大动肝火。

025184ffa9454a89a12931d7b231d2ba.jpg

孩子不吃饭,"饿一顿"就好了?

《爸爸去哪儿》里大家都非常喜欢的嗯哼,也就是霍思燕的儿子,也有过拖拖拉拉不肯吃饭的毛病,爸爸杜江看到嗯哼不肯吃饭,午餐时间一过就把饭菜收走,任嗯哼怎么哭闹也不再给食物,这样一来嗯哼很快就意识到要乖乖吃饭。

不少家长也借鉴了杜江家的这种教育方法,觉得孩子不吃饭,饿一顿就好了。云云就是其中一个这样做的宝妈,她家儿子非常挑食,而且还有个习惯就是边玩边吃,玩着玩着兴头上来了就不肯吃饭,任宝妈和奶奶怎么哄怎么喂,最多再吃一两勺就不吃了。

孩子不吃饭,"饿一顿"就好了?父母要注意,别破坏娃的饮食规律

云云反思了一下,觉得是家里人对孩子太惯着了,她决定借鉴下杜江家的教育方法,三餐时间过了之后不再给孩子食物。说干就干的云云在当晚晚饭过后就把家里所有零食都收了起来,并且跟家里人说好不要给儿子拿东西吃。

半夜云云听到厨房有声响,以为家里进了耗子,喊醒宝爸去看看,却看到了儿子正拿着饭勺在舀白米饭吃。儿子可怜兮兮地模样让云云又是心疼又是好笑,她趁机和儿子约定以后一定要好好吃饭,然后给他重新做了顿"晚饭"。

孩子不吃饭,"饿一顿"就好了?父母要注意,别破坏娃的饮食规律

在饿孩子一顿这个问题上,父母真要注意分寸,别破坏了娃的饮食规律,同时提防饿过头,小心伤了孩子的脾胃。其实要让孩子养成良好的用餐习惯,还有很多办法。

以下几个办法家里孩子不爱吃饭的要记牢:

1.良好的用餐环境。

孩子注意力容易被分散,吃饭的时候最好不要打开电视,或者用手机平板看视频,也不要把孩子的玩具放到餐厅来,让孩子能够尽量将注意力放在吃饭上面,没有可供玩乐的东西,孩子自然就会吃得更快。

孩子不吃饭,"饿一顿"就好了?父母要注意,别破坏娃的饮食规律

2.和孩子做游戏。

爸妈可以开动脑筋,把吃饭变成一个有趣的游戏,比如和孩子比赛,看谁做到不挑食,每种食物都吃一些,达成目标之后给孩子一些小奖励。又例如可以让孩子到厨房里参与做饭的过程,亲手制作自己爱吃的食物,这样孩子会更加珍惜劳动成果,吃饭更积极更香。

孩子不吃饭,"饿一顿"就好了?父母要注意,别破坏娃的饮食规律

育儿寄语

教育过程中有时家长比较心急,也是可以理解的,但是爸妈们一定要把孩子的身体健康放在首位,不要本末倒置。

孩子不吃饭,"饿一顿"就好了?父母要注意,别破坏娃的饮食规律

今日互动话题:你家孩子在家吃饭大概用多久?欢迎在评论区留言交流。

打赏

来源:微童年教育(更多育儿、儿童教育咨询可加老师微信:weitongn),转载请保留出处和链接!

本文链接:http://www.61wei.com/post/1672.html

本文标签:家长课堂  家庭教育  

关注微信公众号:weitongnian,12小时儿科主任在线为您解答育儿生病难题,高级教师给您解答家庭教育问题

微信/QQ:1127157338

加入【微童年】QQ群:72599821

微童年教育:为您提供最新有效的培养教育方法和具体生活事例。

<< 上一篇 下一篇 >>
评论框上方广告(PC版)
评论框上方广告(移动版)

  • 评论(0)
  • 相关文章

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

站内搜索

最新留言

最近发表

标签列表

文章归档

猜你喜欢

网站地图 | 网站标签 | 留言板 | 关于微童年| 免责声明| 工信部备案:粤ICP备15026065号-1

Copyright © 2014-2020 微童年 版权所有