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怎样让孩子更有信心:失败时与孩子重温幸运事

1269 人参与  2015年10月12日 06:24  分类 : 教育资讯  评论

微童年启示:自信是孩子释放潜能的精神源泉,是孩子克服困难获得成功的关键。培养孩子自信心就要让孩子获得成功的体验,孩子失败时告诉孩子“你走运了”, 激起孩子对成功的渴望,就可以增加他的自信。

因为年龄小,孩子缺乏生活经验和人生的阅历,在我们的精心呵护下,, 他们几乎没有经历过人生的挫折和坎坷。因为没有生活的磨砺,缺少韧性, 心理承受力就不强大,往往经不起一些挫折的打击。上学后,生活重心的的转移,除了父母、家人,孩子开始与更多的人交往,接触学校和社会生活。一再的失败,很容易摧毁他们的美好理想,以致在心里建立起失败者的自我形象。

在少年宫举办的围棋比赛中,王鑫在初赛中打败对手,“杀”入复赛, 在复赛的时候,因为他的对手临时有事,没有参加比赛,王鑫顺利地进入了决赛。

决赛明天就要举行了。晚饭后,王鑫显得很不安,在客厅出出进进好几次,妈妈看在眼里,把王鑫叫到卧室,决定好好和他谈谈。

经过妈妈询问,王鑫吞吞吐吐地向妈妈讲述了自己的担心:“我觉得每个人的实力都很强,我一点信心都没有……”

王鑫的表现是典型的焦虑,他把明天的比赛看得很重,怕自己失败。孩子遇到问题之后,往往花很多的时间设想可能发生的最糟糕的结果,这就等于在预演失败。斯坦福大学的心理研究表明:头脑里的想象会按事情进行的实际情况,刺激人的神经系统。当王鑫一直跟自己说“不要失败,不要走错棋”的时 候,他的头脑里就会出现棋走错的映像,在这种心理状态下,王鑫输的可能性增加很多倍。

看着儿子越来越焦虑,妈妈抚着儿子的头说:“孩子,你想想,你这次为什么能冲进决赛呢?”

王鑫思考了一下,说:“初赛的时候,我感觉自己思路比平时要清楚,棋下得顺手,我感觉有点侥幸。复赛的时候,因为我的对手没有参加,我进决赛纯属侥幸。”

“是啊,一次侥幸是偶然,两次就有些必然了,说明老天很照顾你,给你机会呀!再说,如果没有实力你也走不到现在,对吗?既然你认为进决赛是凭运气的,决赛中说不定还能遇到好运气呢,关键是你要抓住老天给你的机会。 只要尽力了就是成功,你说呢?”

王鑫听了妈妈的话,重重地点了点头:“嗯,妈妈,我明白了,我会努力的。”

那天晚上,王鑫睡得很好,第二天的比赛,王鑫夺得了亚军。

即使是幸运也会给孩子带来成功的感觉,妈妈就是要让孩子体验运气带来的成功,帮孩子在心中制造了一个成功者的形象,提升孩子的自信心。

我们应该“预存”一些孩子的幸运事;在孩子经历挫折的时候,把这些事情说出来就会让孩子得到希望的暗示,孩子就会带着对幸运再度降临的渴望做出努力。一旦孩子的自信心被提升上来,就会调动自己的潜能,为克服困难打好基础。

如果我们对孩子要求过高,孩子遭受的失败和责备也就很多,运气也很少降临在他们身上,他们成功的体验少,做事就会有始无终,遭遇一点点失败就选择放弃。

暗示教育课堂

告诉孩子一些以往的幸运事,在孩子因为失败或者害怕失败而自信心降低的时候,给孩子成功暗示。成功暗示对一个人提升自信心有很大的作用。

一位拳击运动员在一次比赛中意外赢了比自己实力强的对手。第二次比赛,两个人又相遇了,由于他只是觉得自己凭的是运气而不是自己的实力,所以,他因为自信心不足而输掉了比赛。教练找到这位运动员了解情况,运动员把自己的想法告诉了教练。教练给他出了一个主意,找到第一次比赛的录像, 专门做一张盘,每天放给自己看,尤其是要进行比赛的时候。第三次比赛时, 这位运动员轻松地击败了比自己实力强的对手。

教练每天让运动员观看第一次的“幸运比赛”,目的就是传递给他这样的暗示信息:自己能在第一次比赛中赢得比赛靠的是幸运,但幸运也是留给有准备的人的,要看到自己的实力,相信自己能打赢比赛。每天观看“幸运”录像,就是让他每天接受成功暗示,带着对胜利的巨大渴望,在高度自信的心理状态下刻苦训练,才能最后真正赢得比赛。

当孩子遭遇困境时,我们可以通过对他讲以前的“幸运事”,强调他的运气非常好,虽然有运气相助,但也是自己努力的结果。以往的成功的感觉会让孩子更加相信自己,激励他为了再次品尝到成功的甘甜倍加努力。这种成功暗示的效果比指责和唠叨好得多。

在很多方面都可以用到成功暗示法。比如孩子因为成绩下降而心情低落, 怀疑自己怎么努力都赶不上去的时候;因为受到老师的批评,认为自己不如其他同学的时候;和同学发生矛盾,认为其他人都看不起自己的时候等等。

每一个孩子的性格不同,任何失败的打击都可能让孩子的自尊心和自信心严重受挫,我们都可以用“幸运事”来激励孩子,抓住幸运和机遇,赢得自己 真正的成功。

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  • 1楼 大学问社区 2015-10-12 10:27:19 回复
    lucky dog 幸运儿
  • 2楼 懿古今 2015-10-12 17:11:21 回复
    感觉无论做什么事情,信心真的非常重要,只要有了信心,感觉都能超常发挥
  • 3楼 李明 2015-10-12 17:29:23 回复
    现在的小孩是否生活太幸福了,多数欠缺自信。
  • 4楼 明月登楼 2015-10-12 21:55:31 回复
    学习了,都是教育孩子不可缺少的知识!真的是不错!值得收藏的博客!
  • 5楼 chiguomei.cn 2015-10-12 23:09:18 回复
    有时候真的很难做到,克制不住情绪。

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